有哪些小技巧能让自己在喝酒的时候不醉?

解酒方法 06-26 阅读:23074

酒已经成了日常交际必不可少的东西,不管是宴会应酬还是庆祝,或者是平常的聚会,都避免不了要喝酒,但是很多人酒量不好,喝醉酒后不仅难受,还容易误事。如果你的酒量不行,说明体内解酒酶比较少,这样喝酒就更容易出问题,那么有什么技巧可以让酒量不好的你既能喝又不容易醉呢?

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六个喝酒不醉的技巧

1、不空腹喝酒,酒前多吃高蛋白食物,减少人体对酒精的吸收。

2、不大口喝酒,喝酒后酒内乙醇五分钟就会进入血液,半小时至两小时是血液中乙醇浓度达到顶峰的时候。喝酒过快乙醇浓度升高得也快,所以醉得也快。

3、不喝混调酒,多种酒或饮料混着喝会加快人体对酒精的吸收。

4. 酒精有脱水的作用,因此为身体补充水分非常必要,饮酒的同时应适当多喝些水。

5. 不少人酒醉后都头晕难受,起床后仍然昏昏沉沉。这时可以多吃些碳水化合物、鸡蛋和蜂蜜,有助于酒精分解,清除肝脏中的有害物质,减轻醉酒症状。

6. 烈酒加点冰块,在喝烈酒的时候,加点冰块有稀释酒精的作用。



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