想要孩子,孕前需要戒酒多长时间?

如何戒酒 10-18 阅读:1645

烟酒对胎儿是极为不利的,所以从怀孕前开始夫妻双方就必须要戒烟戒酒,而且需要一段时间戒烟戒酒后才可以开始怀孕,否则就会影响到胎儿的质量。如果怀孕前要戒酒多长时间?

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怀孕前要戒酒多长时间

抽烟不仅仅对精子的生成、成熟以及形成畸形精子的比例都有明显影响。妊娠期不管是孕妈本人吸烟还是被动抽烟都会给胎儿健康造成影响,容易发生流产或增加胎儿产前死亡率。酒精是一种性腺毒素,过量或长期大量饮酒,可严重损害男子睾丸的间质细胞,表现为血液中睾丸酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形和阳痿。精子的畸形及发育不良,常影响后代的生长发育。

喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此,在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天,生成后还要进入附睾继续成熟16天,共经过90天,精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”,所以男性至少应戒酒3个月。

此外,准妈妈备孕期间要避免辐射较大的各种电器。比如电磁炉、微波炉、电吹风、复印机等等。准妈妈最好少使用这些电器。怀孕的前三个月是胎儿各种器官的发育期,准妈妈在这一段时期应该注意加强防护,如使用防辐射服,少使用手机等。


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