如果一个长期酗酒的人突然戒酒会有什么反应?

如何戒酒 05-04 阅读:65370

长期酗酒的人,酒精会麻痹其神经系统、消化系统等大脑控制系统,会麻痹大脑,如果突然戒断饮酒,会使原来已经适应酒精麻痹的大脑调节系统失衡,该抑制的时候兴奋;该兴奋的时候抑制,从而产生行动不便、狂躁、焦虑、抑郁等情况。

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常见的突然戒断酒瘾出现的症状有:焦虑、抑郁、恶心、呕吐、纳差、发冷、出汗、心慌、脉频不齐、软弱无力、眠差、恶梦、部分有高血压。

如果要戒酒的话,要注意以下几点,可以对戒酒有帮助。
 1、多喝白开水:喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。
2、多吃绿叶蔬菜:喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,戒酒要选择哪种戒酒方法好,如何戒酒是很重要的。戒酒方法有很多,关键是要选对合适的戒酒方法。
3、不要喝碳酸饮料:喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。



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